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2017/02/22 BBG (Bikini Body Guide) とは. Bikini Body Guide (以下BBG) は、「自信を持ってビキニを着られるようになろう」というボディメイクのメソッドで、オーストラリアの人気パーソナルトレーナーであるKayla Itsines（ケイラ・イツィネス）のプロデュースによります。

2019/08/19

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Trainers Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo and Sjana Elise Earp join Sweat’s mission to help women live their best life through health and fitness. Sweat is the home of women’s health and fitness, hosting multiple trainers and programs: • Kayla Itsines’ BBG program includes high-intensity plyometric training 【ASICS公式】暗闇に閉ざされ、気が散る要因が何もない 150m の ASICS Blackout Track を走行。ランナーをサポートするのは GEL-KAYANO 25 シューズのみ。 My BBG workout programs, along with meal plans, recipes & more are in the SWEAT app. It doesn’t matter whether you’re an absolute beginner or if working out is second nature for you, my workout programs can help you reach your next fitness goals. Start Your Free 7-Day Trial Today! Get workouts, nutrition guides and support, all housed within the SWEAT app! SWEAT hosts programs by world-class female personal trainers, including: • Kayla Itsines’ BBG program, suitable for at-home workouts and includes high-intensity plyometric training using minimal equipment. BBG includes an additional 8 weeks of lower intensity iPhone,iPadアプリランキング【Pictman体験記】 毎日更新されるiPhone,iPadのアプリをカテゴリー別にランキングでお伝えします！ 09-abr-2018 - Descubre miles de vectores gratis y libres de derechos en Freepik

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